Kung Fu Hung Gar / Wing chun d’argenteuil
Vidéo de présentation:
Cadrage mal fait ok
Fait rapidement dans le sous sol et pas d’intérêt de la refaire, a voir au moins une fois
Merci
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Ps
ECHAUFFEMENT
Cadrage mal fait ok
Fait rapidement dans le sous sol et pas d’intérêt de la refaire, vidéo fait à la suite de la première
Merci
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35 min d’entrainement
En bref le strict minimum pour garder la forme
Montage fait rapidement pour répondre au mieux a vos attentes
Envoyé moi un mail si ça vous va et si vous en voulez d’autre et ce que vous voulez travailler
Mail dans contact
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Entrainement N°2 souplesse
Exercice complémentaire à la vidéo N°1